Fitness für Frauen

Fitness für Frauen bietet ein abwechlungsreiches Bewegungsprogramm für den ganzen Körper. Ausdauer, Muskelaufbautraining – mit und ohne Handgeräte (Fitnessball, Hanteln, Steps, Physioband, Powerball), verschiedene Entspannungsmethoden und Spaß an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund.

Trainingszeiten

Montag

übergansweiße ab 11.09.2023

eine Gruppe von 19.00 Uhr - 20.15 Uhr

Gemeindehalle Hoheneck, Badstraße 15

 

Neuanmeldungen unter taksv@gmx.net

Übungsleiterin

übergangsweise: Sabine Hermann