Fitness für Frauen bietet ein abwechlungsreiches Bewegungsprogramm für den ganzen Körper. Ausdauer, Muskelaufbautraining – mit und ohne Handgeräte (Fitnessball, Hanteln, Steps, Physioband, Powerball), verschiedene Entspannungsmethoden und Spaß an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund.

Montag

Gruppe 1 18.30 - 19.30 Uhr

Gruppe 2 19.35 - 20.35 Uhr

Gemeindehalle Hoheneck, Badstraße 15

Neuanmeldungen unter taksv@gmx.net

Afsoon Bandoor