Step-Aerobic

Haben sie Lust auf Bewegung??

Wir bringen mit fetziger Musik und abwechslungsreichen Choreographien auf dem Step, sowie rund um’s Step, ihr Herzkreislaufsystem in Schwung.

Kräftigungsübungen für Arme, Bauch, Beine und Po vervollständigen das Bodyworkout.

Es erwartet sie ein Herzkreislauf- und Ganzkörpertraining mit viel Spaß.

Trainingszeit

Donnerstag 19-20.15 Uhr Gemeindehaus

(Kursbeitrag)

Übungsleiterin

Steffi Paul

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